Merci à tous d'avoir fait vivre ce lieu mythique dans sa catégorie, nous vous tiendrons informés d'une éventuelle réouverture dans un autre local. En attendant, continuez à vous entraîner et à progresser !
LE COMPLEXE
Envie de faire de la danse et du sport différemment et dans un lieu original, ce complexe est fait pour vous.
Centre unique en France de sports, danses, et art du déplacement, le City Beast version Pleyel est le 1er édifice permettant de regrouper sur un même site des activités aussi diverses, avec pour seul point commun : le plaisir. La conception de ce complexe reflète notre volonté de vous offrir une expérience nouvelle. Faire du sport, de la danse, redécouvrir votre corps et toutes ses aptitudes, dans un esprit de bien être et de plaisir.
Situé à 5mn de Paris, et à 2 pas de la fameuse Cité du Cinéma de Luc Besson, le Pleyel City Beast vous propose 3 espaces d’activités. Une salle de plus de 750 m² avec notamment : un grand praticable pour le Tricking, la Gymnastique, les acrobaties et autres, une immense fosse entourée d’une zone de Parkour, ainsi que d’un Grand Trampoline Grand Master. Une zone de Fitness. Une zone libre permettant des aménagements mobiles afin de compléter la zone de Freeruning et développer au mieux l’Art du Déplacement. Pour compléter le complexe, deux studios sont dédiés aux cours de danse, spécialement décorés pour le tournage des répétitions de Danse avec les Stars sur TF1. Location de salles pour vos soirées, événements privés, répétitions, tournages, clips, shooting photos, séminaires, team building, réunions, etc.
COURS ET TARIFS
- La salle fermera définitivement courant 2020 dûs aux JO 2024 (pas encore de date exacte), les abonnements annuels seront exceptionnellement sur le nombre de mois restants.
Les cours de Tricking n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires, et seront annulés les jeudis en période de grèves. Les sessions libres se déroulent aussi pendant les cours. 
- La salle fermera définitivement courant 2020 dûs aux JO 2024 (pas encore de date exacte), il n'y aura par conséquent pas de nouveaux cours de danse cette saison.
ÉVÉNEMENTS
ACTIVITÉS
CRÉNEAUX HORAIRES
Adultes : mardi et jeudi de 19h à 21h, dimanche de 17h à 19h
Enfants (8-13 ans) : Indisponible pour le moment
TRICKING
Le terme tricking ou trickz désigne un sport provenant des arts martiaux et mêlant différentes acrobaties en provenance du taekwondo, de la gymnastique, capoeira et breakdance . L’origine du tricking est attribué au kata artistique et au développement des figures acrobatiques réalisées en kata. En une dizaine d’années la discipline a fortement évolué et la gymnastique acrobatique a influencé la pratique du sport. Deux grands courants aujourd’hui marquent le Tricking : les « kicks » et les « acrobaties ». Ces derniers définissent le style d’un pratiquant et c’est le mélange des deux qui permet de distinguer le Tricking des autres sports acrobatiques ou martiaux mentionnés ci-dessus.
PARKOUR,
FREERUNING
Fondateur: David Belle
Le parkour (abrégé PK) ou art du déplacement (abrégé ADD) est une activité physique qui vise un déplacement libre et efficace dans tous types d’environnements, en particulier hors des voies de passage préétablies. Ainsi les éléments du milieu urbain ou rural se transforment en obstacles franchis grâce à la course, au saut, à l’escalade, au déplacement en équilibre, à la quadrupédie, etc.
Le parkour en tant que tel n’existe que depuis les années 1990.
MMA (MIXED MARTIAL ARTS)
Les arts martiaux mixtes (anciennement combat libre ou free-fight) sont un sport de combat complet, associant pugilat et lutte au corps à corps. Les deux combattants peuvent utiliser de nombreuses techniques : coups de pied, de poing, de genou et de coude, mais aussi les techniques de corps à corps debout (clinch), de projections et de soumission (grappling) et parfois des techniques particulières de percussion au sol.
ET AUSSI
AÉRIEN :
Tissu aérien, cerceau, corde, trapèze
POLE DANCE
La pole dance (anglicisme parfois traduit en danse à la barre verticale) est une discipline qui mêle danse et acrobaties autour d’une barre. Cette danse, pratiquée à l’origine dans les cirques où des danseuses dansaient autour des poteaux entre les numéros pour distraire les spectateurs, puis par les strip-teaseuses à partir des années 50, a été sortie de son environnement érotique pendant les années 90.
Les danseurs pourront simplement tenir la barre, ou l’utiliser pour effectuer des figures acrobatiques.
DANSE
Danse de salon :
De nombreux stages et workshops seront proposés, en présence notamment de personnalités emblématiques de l’émission Danse avec les Stars.
Danse classique, House, Contemporain, Breakdance, Hip Hop, Popping, Dancehall, Girly, Afrobeats, Jazz, Barre au sol, Krump, Djamboola fitness, Danse africaine (afro), Cheerleading, Capoeira
Cours de danse à Saint-Ouen, Cours de danse à Saint-Denis
ZUMBA – YOGA – FITNESS – CROSSFIT
CrossFit est un terme désignant une méthode de conditionnement physique, de type entraînement croisé.
Le CrossFit combine principalement la force athlétique, l’haltérophilie, la gymnastique et les sports d’endurance. Le mot CrossFit vient de Cross Fitness (en français, entraînement croisé), appelé ainsi parce qu’il mélange différentes activités physiques et sportives préexistantes. Street workout.
Les pratiquants de CrossFit courent, rament, grimpent à la corde, sautent, déplacent des objets, pratiquent des mouvements olympiques d’haltérophilie ainsi que des exercices au poids du corps, utilisent des haltères, des anneaux de gymnastique, des boîtes, des girevoys, des sacs et tout autres objets pouvant servir l’entraînement.
Le CrossFit axe son fonctionnement autour de dix compétences athlétiques : endurance cardiovasculaire et respiratoire, endurance musculaire, force, souplesse, puissance, vitesse, agilité, psychomotricité, équilibre et précision.
Le programme CrossFit veut augmenter la capacité de travail dans ces différents domaines en provoquant par les entraînements des adaptations neurologiques et hormonales au travers des différentes filières métaboliques. Ceci afin de préparer ses pratiquants à s’adapter à n’importe quels efforts physiques rencontrés tous les jours grâce à la variété des entraînements, l’utilisation de mouvements poly-articulaires et l’intensité élevée du travail.
JIU JUTSU BRÉSILIEN – GRAPPLING
Grappling (signifie « lutte » en anglais) désigne l’ensemble des techniques de contrôle, projection, immobilisation et soumission d’un adversaire dans un combat debout ou au sol, à mains nues. Les techniques de soumission incluent les luxations, étranglements et compressions. Le concept de grappling est généralement opposé à celui des techniques de percussion (coups de poings, pieds…), et se distingue de sports, règles ou systèmes martiaux particuliers (lutte gréco-romaine, judo…).
Le grappler est un pratiquant qui utilise principalement des techniques du grappling. Il s’oppose à un striker qui lui utilise des techniques de frappes et de percussions, comme des coups de poings et de pieds.
Le grappling peut être pratiqué en position debout (stand-up grappling) ou au sol (ground fighting), mais c’est le combat au sol qui est le plus communément appelé grappling.
KIZOMBA
Né en Angola, le genre musical kizomba est fortement imprégné de sonorités et de rythmes zouk.
La danse s’est développée dans les pays d’Afrique lusophones puis en Europe auPortugal.
La kizomba se caractérise par sa sensualité, son élégance, sa technicité et la symbiose qu’elle crée entre les danseurs et la musique.
La BACHATA
La Bachata, est une danse de couple originaire de St Domingue et très populaire dans toutes les soirées latines. Il en existe plusieurs variantes en fonction du rythme de la musique.
ZOUK BRESILIEN
Le zouk brésilien est une danse en couple brésilienne ayant pour origine la lambada. Pratiquée sur du zouk antillais à l’époque, la danse a beaucoup évolué et offre la liberté de danser sur des rythmes variés comme le RnB, la pop, lakizomba… Les mouvements de buste, vagues et cambrés, typiques du zouk brésilien, se retrouvent de plus en plus dans certaines danses comme le westcoast swing ou la bachata.
ANNIVERSAIRES
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Vous souhaitez plus de renseignements, vous avez des questions sur le complexe, nos cours et activités, une location de salle ? Contactez-nous par email sur contact@city-beast.com ou par téléphone au 01.40.10.18.62.
PLEYEL CITY BEAST
14 rue Nicolau, 93400 Saint-Ouen
Métro Carrefour Pleyel (13)
Tous les jours de 14h à 21h
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